[...] od ciebie wiem i nie pisze głupot ze najlepszy trening dla tych co skonczyli act to taki gdzie 2 razy klata w tyg weź sie chlopie zastanów nad sobą poczytaj troche a nie jakies dymy do mnie co do zdjecia jakos dziwne są dysproporcje ale nie duze troche nad szerokością najszerszych niech pracuje scd co to za problem pisac do niego specu ??? [...]
no..nie warner olimp dokładnie pisze co i jak i to raczej dzieki nim loodzi moga sie dowiedziec ze takie podziały są... hi teca glookozamina tez jest spoko..inna f-my now.. bigger tm
heh... jak na razie super idzie. wszystko mnie boli caly czas cwiczenie: "podciąganie sztangi wzdłuż tułowia do brody" jest strasznie kontuzjogenne... myslalem ze mi stawy powyrywa heh... zmieniam to na sztangielki bokiem, bo inaczej dlugo nie pociwcze ludzie! co taka cisza? nikt nic nie pisze, zero uwag, nic... tak jakby sie nic nie [...]
Siema ja nie pisze w poscie absolutnie nikomu ze warto brac mete czy jakis inny koks - mowie tylko ze meta to jeden z nielicznych koksow stworzonych w sumie po to, po co jest uzywany - oczywiscie w duzych dawkach to trucizna, ale nawet biorac dawke lecznicza (tzn. np 40 tabsow bez oslon)- mozna zrobic ladna mase, choc koks ogolnie to poracha, [...]
Witaj Michail. Mam 14 lat, 183 cm wzrostu i waże 56-58 kilogramów. Jestem bardzo szczupły. Mam kilka pytań: Czy mogę bezpiecznie ćwiczyć? Jak mogę zwiększyć swoją wagę w szybkim tempie? Czy przy tej mojej wadze mogę wyrzeżbić ładne ciało? Jakie proponowałbyś odżywki na początek? A co to znaczy że mam 4 stopień zapadnięcia klatki, bo koledzy tak [...]
Nutra-lofe ma mocny skład, ale ponoć mało saponin, ile to nie wiem bo nigdzie nie mogę znaleść. Mimo wszystko juz na samej reklamie ZMA pisze 43% więc nawet jak nutra-life miałaby być słaba, to i tak wynik 12% nijak ma się do reklam.
[...] naleze to SFD Fight club" - nigdy nie chciales "bronie kravki" - a bron sobie nawet hitlera ale przytaczaj argumenty "pisze nieladne slowa" - jak wszyscy na tym forum "nie jestem uprzejmy dla idiotow" - bez komentarza - zenada "bo wyrazam swoje zdanie i bronie go do konca" - nawet gdy nie masz [...]
nie ze mi sie nie chcialo pisac postow ale w kazdym ktos pisze cos innego :) wiec bedzie fotka i kazdy sobie zobaczy jak bardzo czubata ma byc ta lyzeczka hehe czy srednio czy mocno czy prawie wcale :) ta fotka to dobry pomysl bo kazdy o to pyta taki byl cel mojego posta :) POZdro 500 :)
[...] ceny ze stron internetowych/inaczej -ceny hurtowe producentów minus 5% do 15%/.W sklpach z odżywkami te same ceny są wyższe o 50 a nawet 65%. " kto podaja ? - pisze jak jest i po jakich cenach mozna kupic nie wazne czy w necie czy na ulicy! - w takich cenach ten towar jest dostepny i juz! 25$ za 5lbs.!!! Swoja droga kto raz kupil w [...]
punkt bodajze 2 lub 3 zabrania sie zamieszczania wypowiedzi ZACHECAJACYCH do (...) szkodzacych zdrowiu badz nie bedacych w zgodzie z prawem RP (pisze z pamieci) zatem mozna pisac o wszystkim, ale nie zachecajac... czyli jak w polksi mprawie - kazdy moze zinterpretowac dowolnie
zależy od jak długo je masz, bo jeżeli na przykład od niedawna to peelingi i kosmetyczka pomogą (ale tylko poprzez regularne ich stosowanie i wizyty u kosmetyczki) oczywiście musisz też dokładnie myć twarz 2 lub 3 razy dziennie. warto też zakupić glinkę zieloną firmy argiletz (chyba tak się to pisze) kosztuje ona 44 zł (duże opakowanie 400 g) ale [...]
hmmm aż to chyba przetestuję A jak to się ma do cery mieszanej i to jest maseczka na całą twarze, tak? Pisze, żeby niedoprowadzać do wyschnięcia, o co chodzi, trzeba ją namaczać, czy co? Czy dostanę to a aptece?
dzieki Zakrzes ale obawiam sie ze w zlym momencie to nastapilo, bo przez ok 2 miesiace bede (jak to siwex pisze) "wielkim nieobecnym" albo bede bardzo rzadko, bo potrzebne pieniadze i wyjezdzam do anglii... Mariusz, czemu uwazasz ze majac tk. tluszczowa robisz szybsze postepy? Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-07-16 12:17:28
65-75kg ok 60mg 75-85kg ok 90mg 85-95kg ok 120 mg powyzej 100kg + 140 mg Tylko pamietaj ze w tabletce 75mg wodoasparginianu cynku (czy jak to sie tam pisze :P ) jest o wiele mniej czystego cynku.Trzeba go odliczyc.Oczywiscie na opakowaniu masz wszystko napisane :)
tak jak piszę, dokończ kreatyną -wszystką jaką masz i od razu przejdź na cell-pump to pozwoli ci na dalsze efekty i przygotowanie mięśni do odpoczynku od krety- zwiększy się jej produkcja gdy będzie bardzo potrzebna/gdy nie będzie dostarczana z zewnątrz/, białko weż wtedy gdy w diecie masz zdecydowaną przewagę węglowodanów a gainera gdy brakuje ci [...]
Morph4 po chu** się udzielasz . koles pisze zeby go ocenic to kazdy ocenia jak go widzi więc trzym r*y*j . a pedałeł to moze być twój ojciec , oczywiscie moim zdaniem
od tego trzeba zacząc, ze thermal zmniejsza apetyt...a po clenbuterolu mialam straszne laknienie, pozatym zle mi kolega powiedzial jak mam dawkowac, co wplynalego bardzo zle na samopoczucie i nie mialam checi na nic i przejscie dluzszego odcinka sprawialo mi problemy... nie chce sie juz roztrzasac nad tym co robilam zle a co dobrze pisze tylko ze [...]